Погода дарит нам возможность насладиться последними теплыми деньками, прогуляться по лесу. Из этой банальной пешей прогулки можно получить большой заряд энергии перед хмурой осенью.
Шуршит под ногами опавшая листва, птицы сосредоточенно копошатся, готовя зимнее жилище, свежий (иногда уже морозный) воздух добавляет настроения…
Запах сухой листвы целебен. Высохшие растения выделяют вещества, обладающие мощным оздоровительным эффектом. Например, сухие ветки дуба выделяют вещества, которые сильно снижают артериальное давление и избавляют от сопутствующей ему головной боли, головокружения, избыточного сердцебиения. А если в вашей спальне будет стоять дубовый букет из 3-4 веточек, вы сможете справиться с бессонницей и раздражительностью. При этом чем суше ветки, тем больший эффект они дают! Вот почему, возвращаясь из парка, мы чувствуем бодрящий прилив сил.
Тэги:
Без рубрики
Без рубрики
