Педиатры рекомендуют посещать бассейн с самого раннего возраста, так как водная среда близка малышам. Они чувствуют себя в воде спокойно и комфортно, при этом плавание полезно для здоровья и укрепления иммунитета. Выбирая бассейн для грудничков в Киеве, следует учитывать ряд факторов.
Как выбрать бассейн для грудничков?
При выборе грудничкового бассейна необходимо обращать внимание на такие критерии:
- качество воды;
- способ очистки;
- профессионализм тренера;
- уровень сервисного обслуживания;
- чистота и безопасность бассейна, раздевалок, душевых;
- стоимость занятия;
- возможность приобретения абонемента.
Тренировка проходит совместно с малышом, родителями и опытным инструктором. Начинается занятие с массажа, гимнастики и только после этого постепенное погружение в воду.
Подробнее о том, как выбрать бассейн для ребенка можно узнать на сайте https://5element.ua/service/bassejny/detskoe-plavanie/, где представлена полезная информация о спортивно-оздоровительном комплексе семейного типа, его преимуществах, расценках, абонементах и др.
Польза детского плавания
Плавание полезно детям любого возраста при отсутствии противопоказаний. Поэтому перед посещением бассейна следует проконсультироваться с педиатром. К главным преимуществам детского плавания относится следующее:
- развитие силы и выносливости;
- формирование правильной осанки;
- укрепление иммунитета и здоровья в целом;
- улучшение аппетита и сна;
- нормализация обменных процессов;
- благоприятное воздействие на нервную и дыхательную системы.
Детей разделяют на группы, учитывая возраст и уровень подготовки. Тренировка начинается с разминки в спортивном зале, где тренер учит основных техникам плавания и правилам поведения в воде.
Для активных детей предлагается секция водного поло, это командный вид спорта, который становится все более востребованным. Ребенок должен уверенно держаться на воде, уметь следить за ходом игры и работать в команде.
По статистике, дети, которые ходят в бассейн, меньше болеют и спокойнее по сравнению с другими сверстниками. Многие родители боятся, что их ребенок в бассейне может замерзнуть и простудиться, сомневаются в качестве воды.
В спортивно-оздоровительном комплексе в Киеве вода в бассейне чистая и проходит многоуровневую обработку, озонирование и смягчение. Поэтому ее показатели максимально приближены к качеству питьевой воды.
Поддерживается комфортный температурный режим, поэтому дети чувствуют себя комфортно. Кроме детского плавания, есть спортзал с бассейном в Киеве и для взрослых, которые заботятся о здоровье и стремятся выглядеть красиво.
Занятия могут быть, как индивидуальными, так и групповыми. Проводит их квалифицированный инструктор, который умеет находить индивидуальный подход к каждому. Плавание – это отличный способ расслабиться, подтянуть фигуру и интересно провести досуг.
