Внимание: магнитная буря!

В последние 3 дня октября на Земле ожидается одна из сильнейших в этом году магнитных бурь. Медики предупреждают: метеозависимые люди могут ощутить ухудшение самочувствия.
По словам специалистов, на магнитные бури, резкие изменения погоды реагирует каждый третий взрослый человек. В эти дни медики рекомендуют метеозависимым людям воздерживаться от дополнительных нагрузок и разнообразить свой обычный рацион цитрусовыми. Врачи также советуют ограничить употребление блюд с острыми приправами. Желательно отказаться от таких вредных привычек, как курение и неумеренное употребление алкоголя. Кофе лучше заменить травяным или зеленым чаем и не забывать про прием витаминов.
Кроме того, врачи советуют людям, страдающим сердечной аритмией, ишемической болезнью сердца, перенесшим инфаркт, инсульт, тщательно соблюдать предписания врачей и иметь при себе лекарства, в том числе нитроглицерин и валидол.