Скоро предстоит переводить часы. Как это отразится на организме?
В последнее воскресенье октября Россия традиционно переходит на зимнее время. 26 октября в три часа ночи стрелки часов будут переведены на час назад. Период действия летнего времени был продлен до последнего воскресенья октября в 1996 году после научных медико-биологических и экономических исследований, проведенных ООН в разных странах.
Как сообщили в ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике, по статистике около 20% россиян относительно спокойно переживают «сдвинувшееся» время. Остальные же первое время могут ощущать слабость, разбитость, головные боли. Особенно чувствительны к переводу часов женщины, маленькие дети и пожилые. Людям со слабым здоровьем в этот период нужно внимательнее следить за своим состоянием, не забыть об изменении часов приема лекарств.