Обструктивное апноэ во сне и храп — серьезные заболевания, к сожалению, игнорируемые не только пациентами, но и многими врачами. Это связано с тем, что наиболее «слышимым» симптомом является именно храп. Почему апноэ во сне так опасно? Обструктивное апноэ во сне, по определению Американской академии медицины сна, представляет собой заболевание, характеризующееся повторяющимися эпизодами остановки или значительного ограничения потока воздуха по дыхательным путям на уровне глотки с усилением работы дыхательных мышц.
Эпизод апноэ или гипопноэ (50-процентное снижение амплитуды дыхания) должен длиться более 10 секунд. Апноэ и гипопноэ сопровождаются снижением сатурации на 2-4% по сравнению с периодом бодрствования. Лечение храпа и апноэ с использованием оборудования от https://uni-medica.ru позволяет обеспечить здоровый сон и полноценны отдых.
Апноэ во сне — симптомы
В основном нет апноэ без храпа. Обычно бывает так, что храпящий, будь то мужчина или женщина, не знает, что страдает апноэ во сне. Единственным признаком недомогания являются головные боли по утрам и усталость. Люди с апноэ обычно спят очень беспокойно, ерзают в постели и перекладывают одеяла и подушки.
Больной часто просыпается и резко вдыхает воздух ртом. Сон в этом случае:
- не восстанавливает,
- не дает сил,
- не дает нормально отдохнуть.
А как же иначе, когда легкие не получают нужного количества воздуха, а значит, и кровь недостаточно насыщается кислородом? Все тело подвергается гипоксии
Симптомы, сопровождающие апноэ, врачи делят на возникающие ночью и возникающие днем.
К ночным симптомам апноэ относятся:
- громкий и нерегулярный храп, прерываемый внезапной тишиной, вызывающей беспокойство у партнера;
- беспокойный прерывистый сон;
- внезапное пробуждение ото сна часто сочетается с ощущением нехватки воздуха, учащенным дыханием или сердцебиением;
- иногда проблемы с засыпанием после пробуждения из-за беспокойства;
- повышенная потливость ночью;
- потребность мочиться ночью.
Дневные симптомы ночного апноэ включают:
- утреннюю головную боль;
- чувство усталости независимо от продолжительности сна;
- повышенную дневную сонливость, мешающую нормальному функционированию;
- сухость во рту, потрескавшиеся губы после пробуждения;
- чрезмерную раздражительность и нервозность;
- трудности с концентрацией внимания и памятью;
- нарушения мужской потенции.
Апноэ во сне — причины
Во время сна напряжение мышц уменьшается, что способствует опадению стенок глотки. Апноэ возникает при наличии также аномалий строения верхних дыхательных путей, таких как:
- полипы;
- искривленная носовая перегородка;
- аномальное строение нижней челюсти;
- слишком дряблые мышцы неба.
Апноэ во сне часто возникает у пациентов с акромегалией или нелеченым гипотиреозом. Ему также способствует специфическое строение мужского горла.
Лечение апноэ во сне
К сожалению, эффективного фармакологического лечения апноэ во сне не существует. Больным легкой и средней степени тяжести следует изменить образ жизни, снизить массу тела, принять благоприятное положение во время сна, отказаться от употребления алкоголя, седативных средств, лечить сопутствующие заболевания.
Обычно пациентам необходимо пройти ЛОР-операцию, чтобы удалить препятствие, блокирующее свободный поток воздуха. Абсолютным показанием к лечению является тяжелая и среднетяжелая форма с сопутствующей сонливостью. Одним из часто выбираемых методов лечения является дыхание с положительным давлением в дыхательных путях с использованием воздушного протеза.
Благодаря этому методу устраняются храп и апноэ, восстанавливается правильная структура сна, обеспечивается правильная оксигенация организма. Также исчезают симптомы усталости и сонливости.