- Здоровый образ жизни – это, прежде всего, культура. Ее-то как раз нашей молодежи и не хватает. Я, например, в студенческие годы тоже очень любил пиво. Но мы с друзьями никогда с бутылками по городу не ходили. Шли домой или сидели в баре. Но вот так, в открытую, как сейчас молодые, ну просто неприлично пить было. А со спортом дружил всегда. Увлекался настольным теннисом. Стал мастером спорта по акробатике. И сейчас по возможности стараюсь как можно больше двигаться. Каждое утро начинаю с плавания в бассейне. И бодрость на целый день обеспечена!

К. Валицкая, первый заместитель главы администрации города Чебоксары:

- Гармонично развиваться – вот что значит здорово жить. Нельзя превращать это только в утреннюю зарядку. Ведь можно накачать тело, а в голове ничего не иметь. Здоровый образ жизни – это когда человек здоров, счастлив, живет в согласии с близкими, родными и занимается своим делом. Это театры, кино, участие в общественной жизни, выезд на природу и т. д. Нужно найти свое хобби, найти себя. Я люблю воду, леса, мою дачку и конечно, работу. Еще с юных лет стала поклонницей спорта. Нет ни одного вида, которым бы я не занималась. Обожаю зимние лыжи, у меня по ним даже есть первый разряд. А кто из женщин в нашем городе лучше меня катается на водных лыжах?! Хороший заряд энергии очень помогает в работе. Даже в деревне я оборудовала настольный теннис. И когда приезжаю, непременно берусь за ракетку.